w jakim celu

Nie do końca rozumiem niestety w jakim celu chcesz odejmować ilość spożywanych kalorii, skoro twierdzisz, że Twoje zapotrzebowanie kaloryczne organizmu wynosi 3500 kalorii, a Ty spożywasz tylko 2800 kalorii, czyli masz teoretycznie znacznie ujemny bilans energetyczny. Oczywiście zakładając, że obliczenia zapotrzebowania kalorycznego organizmu są [...]

Zaczynaj od największej grupy mięśniowej. Trening przedramion w Twoim przypadku jest zbędny i tak pracują przy większości ćwiczeń. Dziwny masz ten plan. W jakim celu taka duża ilość form pompek? Tak jak Ronie napisał, uwzględnij tam nogi i plecy, a zacznie to mieć sens

Wiesz możesz zrobić pierwszą werję choć tego wysiłku sporo w jakim celu jeszcze jest włożone bieganie ?

zalezy w jakim celu biegasz jak rekreacyjnie dla zdrowia, to nie patrz na czas, tylko samopoczucie podczas biegu, jak tracisz oddech to znaczy, ze biegasz za szybko. tak, weglowodany jak najbardziej po wysilku wskazane. twarog troche nie bardzo dalbym inne zrodlo biala. przed treningiem tylko wegle?

dawki jak u zawodowca w jakim celu? teraz zejście na most i vlcd polecisz w dół dużo robiłeś badania jak estro?? 200 mg propa co 2 dni? tyle nandro? bez głowy to zrobiłeś trochę ale 95% CYKLI TO MASA/WYCINKA/MASA/WYCINKA pas duży klatkę dobrze zmierzyłeś??

Obie rozpiski dobre, tylko zastanawia mnie w jakim celu chcesz wykorzystać przysiady pajęcze?

A mam takie pytanie, jesli termogeniki podnosza temperature ciala to w jakim celu? stosujac pas mozemy wg mnie "dogrzac" organizm.

Mogłbśs napisać bo mnie to troche ciekawi jak brałes pregnyl i w jakim celu? Konkrtnie odsep czasow od zastyków i ile jednoostk mialo opakowanie pregnylu. dzieki :)

W jakim celu ten proviron? Estro i prolaktyne kontroluj raz w miesiącu kup symex na zbicie estro gdy poszybuje za wysoko, tamox narazie trzymaj w apteczce. HCG możesz podawać co 4-5 tyg 2* 2500jm e3d lub np. 500 week. Włosy jak masz tendencje do wypadania to będą mocniej leciały.

W jakim celu chcesz stosować suplementację?Jakie braki widnieją w Twojej diecie?Jeśli już widnieją...dlaczego się nie postarasz ich załatać?

Staram się głosować na rózne osoby, by każda coś wygrała i była zmotywowana do wrzucania przepisów :-D i w jakim celu te tłumaczenia %-)

Napewno acard75 jedna dziennie, krete mozns brac caly rok 5gr dziennie w jakim celu acard? możesz szczegółowo odpowiedzieć? :) hehe lubie konkrety, co do kreatyny to właśnie wcześniej brałem 5g przed i po treningu a w DNT sobie odpuszczałem, warto wrócić do stałej suplementacji mimo, że jestem na bombie? mam jeszcze troche mono, więc..

w jakim celu ładujesz w siebie takie ilosci odżywki bialkowej? rozpisz normalne posiłki co 2.5-3.5h i koniecznie poczytaj o posilkach okołotreningowych, bo potreningowy do zmiany, w diecie brak warzyw pzodr

W jakim celu i o jakie elementy ? Zmieniony przez - sergiusz w dniu 2006-06-21 11:28:02

moze byc, ale to wpc, szybkochwlanialne ale w jakim celu zmniejszac aktywnosc?

Fat-Hulk "Ostatnio przerabiany plan: na początku HST, teraz zwykłe FBW " HST to mutagen FBW dla osób o większym stażem i poziomem wytrenowania więc od tyłu wystartowałeś . Cel treningowy: na razie redukcja 1. DIETA 2. WYSIŁEK TLENOWY ( areoby, interwały ) itd... w jakim celu chcesz wrzucać ćwiczenia dynamiczne ?

Wypełnij ankietę działu. Dlaczego zmieniło się ono w ten sposób? Gotowe surówki, majonez, tuńczyk w oleju, masło z orzechów ziemnych do wywalenia. W jakim celu to carbo? Posiłki po treningu pełnowartościowe a nie jogurt, czy płatki.

w jakim celu tyle seri przysiadow ? spokojnie mozna zrobic 4-5 na maksa i lecisz co innego, szybko cie stagnacja zlapie przy takim treningu

[...] ;-) 2. w pierwszej kolejności czytając http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html , na początek przyda się jednak redukcja. 3. j/w 4. nie wiem w jakim celu ma być to rozruszanie? Idź na siłownię, rozpisz trening ogólnorozwojowy i nim się rozruszaj. http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html [...]

209 zł to kosztuje, nie wiem czemu nie można ceny napisać, dwócj osttanich ziółek nie znam niby internet je zachwala, ale nic nie piszą o dawkach. Nie wiem czy to warte, można testować, a w jakim celu to niby się stosuje. https://pl.wikipedia.org/wiki/Berberyna